Deze website maakt gebruik van cookies

Deze website gebruikt cookies. Door gebruik te maken van deze website, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies.

Akkoord

Download hier het lesrooster

download
Defence Academy Crosstraining Crossbox MMA Combat Wing Chun Kickboksen MMA SPEAR Naaldwijk (11)

Professionele begeleiding

Onze trainers vinden leuk wat ze doen, al meer dan 20 jaar... Daarnaast hebben ze kennis van zaken en zijn ze opgeleid.
Ze worden regelmatig getraind, bijgeschoold en gecoacht!

Parkeren

Parkeren kun je op ons eigen parkeerterrein en in de Koningstraat. Zorg ervoor dat er geen overlast ontstaat voor de omwonenden.
Tip: parkeer op het AH terrein! Even tussendoor lopen (ca 100 m.) en je bent bij de sportschool.

 Gratis Proefles

Een proefles geeft je een idee van de les en hoe er lesgegeven wordt. Je bent welkom om een proefles te volgen van de sport die je leuk vindt!
Neem gerust contact met ons op via de mail of bel ons!

DEFENCE ACADEMY:
wij vinden leuk wat we doen, dat stralen we uit en dat zie je terug in onze lessen!

Arjan Ruinard begon in 1997 met lesgeven van een paar Wing Chun trainingen in de week. Langzamerhand kwamen er steeds meer activiteiten bij en vandaag de dag is Defence Acacemy uitgegroeid tot een moderne sportschool die een industriele uitstraling heeft, met een vleugje luxe. Wij doen het net even anders dan anderen. We geven alleen groepslessen en werken samen met partners op het gebied van de zakelijke trainingsmarkt en diverse personal trainers.

Onze laagdrempelige sportschool heeft, naast enthousiaste instructeurs en assistenten, een ontspannen sfeer. Dat vinden wij fijn, dat merk je bij binnenkomst direct. Bij ons zijn ego's niet welkom. Er wordt intensief getraind door mensen die dezelfde mindset hebben en daarnaast is er een knipoog en de glimlach en menselijk contact, want dat vinden we belangrijk. We geven aandacht aan onze leden. Ongeacht hoe je er uit ziet, je achtergrond en/of je een goede of slechte conditie hebt. 

Op onze sportcentrum wordt op een ontspannen manier lesgegeven in Combat Wing Chun Kung Fu, Recreatief Kickboksen (Sanda) voor gemengde groepen en speciaal voor vrouwen, Kickboksen Kids, Kung Fu Kids, FitCombat® (kickboksen zonder sparringscontact), Crosstraining en S.P.E.A.R.: Personal Defense Readiness, oftwel, zelfverdediging gebaseerd op onderzoek en realistische scenario's. Daarnaast zijn er vrije trainingsuren waarin je als lid gebruik kunt maken van de faciliteiten van het sportcentrum.

Nieuwsberichten / Mededelingen / seminars

Zomervakantie Kidslessen

Tijdens de zomervakantie zijn er geen kinderlessen. Vanaf zaterdag 14 juli t/m zaterdag 25 augustus vervallen alle kinderlessen. Dinsdag 28 augustus starten de kinderlessen van Kickboksen en Kung Fu weer.

Braderie Naaldwijk: Westland Reuni

We staan ook dit jaar weer 4 dagen op de braderie van Naaldwijk! Van woensdag 22 t/m zaterdag 25 augustus kun je ons vinden tegenover Ben Hofland! Kom gezellig langs!

Workshop Zelfverdediging voor Kids

Op zaterdagmiddag 22 september 2018 is er een spetterende workshop zelfverdediging voor Kids (voor leden & niet-leden). Meer informatie volgt.

Kickboksen voor Vrouwen

Bij Defence Academy kun je als vrouw prima kickboksen in onze reguliere lessen. Maar misschien vind je dat nog een brug te ver. Dan bieden we de mogelijkheid op maandagavond van 20.30 tot 21.25 te trainen met alleen vrouwen waarbij het sparringscontact optioneel is.

Klanten hebben het bij ons naar hun zin!

Defence Academy heeft een ruim lesrooster met 6 dagen per week lessen voor jong en oud. Diverse full contact gevechtsporten en groepfitness-/conditietrainingen voor jong en oud wisselen elkaar af.
Er is van alles aanwezig om goed en gevarieerd te kunnen trainen: bokszakken, ringen, tractorbanden, hamers, kettlebells, battleropes, sandbags, speedladders, boxjumps/plyoboxes, TRX-en en nog veel meer.
De lessen zijn intensief, de sfeer is ontspannen. Mensen hebben het bij ons naar hun zin terwijl ze tegelijkertijd zichzelf leren verdedigen met bewezen principes, fit kunnen worden en aan kickbokslessen deel kunnen nemen zonder agressieve sfeer.  

De sportschool is voorzien van schone en goed onderhouden dames en herenkleedkamers waar je heerlijk kunt douchen na een pittige workout. Daarnaast organiseren we regelmatig workshops, seminars en opleidingen, zijn er bij de kidslessen, trainingen waarbij de ouders of vriendjes/vriendinnetjes mee mogen doen en hebben we voor de leden acties waarmee leuke prijzen te winnen zijn. 

Wij wensen je veel lees- en kijkplezier toe op deze site en hopen je snel te ontmoeten!
Het team van Defence Academy.

Defence academy draagt actief bij aan een gezonde en actieve levensstijl en helpt de persoonlijke veiligheid van mensen te vergroten .

"Make good people fitter and safer, sooner" 

Klik hier voor een gratis proefles

Vechtsporten: combat Wing Chun kUng FU, Kickboksen/Sanda gemengd en voor vrouwen

Vechtsport is een uitstekende manier om je lichaam en geest fit te krijgen en te houden. Daarnaast is het belangrijk dat je veilig kunt trainen met mensen met dezelfde mindset. Wil je bij ons trainen? Laat je ego thuis, neem je goede humeur mee! 

Bepaal wat bij je past, boek een gratis proefles.

Meer info over vechtsporten

Zelfverdediging zonder onzin:
Personal defense readiness en S.P.E.A.R.

Defence Academy is een officiele Tony Blauer SPEAR en PDR affiliate. Dat betekent zelfverdediging gebaseerd op bewijs, onderzoek, realiteit. We vertellen geen onzin, houden niet de schijn op met "dit werkt super op straat". We baseren ons op wat decennialange onderzoeken aangeven, hoe het brein en lichaam fuctioneert onder stress en geweld en wat de aanvaller doet tijdens een escalatie. Oftewel een eerlijk verhaal. Het gaat tenslotte om jouw veiligheid.

Regelmatig organiseren we seminars in het SPEAR systeem!

Human WEAPON: SPEAR

Lessen voor de jeugd: Kung fu KIds en kickboksen voor kIds

Bij Defence Academy hebben we een grote jeugd afdeling. Kinderen vanaf 5 jaar kunnen bij ons al aansluiten bij de Kung Fu Kids lessen.
Vanaf 10 jaar kunnen kinderen bij ons Kickboksen op een veilige en gedisciplineerde manier.

Kung FU kids en Kickboksen kids

FITCOMBAT®

Sla alles eens lekker van je af!  Bij FitCombat® sparren we niet dus blauwe ogen hoef je niet te verwachten. FitCombat® is stoten, trappen en conditietraining. Het is intensief, voor iedereen haalbaar, leuk en het heet FitCombat®!

Fitcombat®

cROSSTRAINING

Crosstraining is een mix van conditieoefeningen. Minimaal 30 minuten hoog intensief aan de slag met kettlebells, touwen, TRX-en, zandzakken en noem maar op!
Superleuk en effectief!
Hapklare conditie-brokken.

Crosstraining

Defence Academy VOF - Koningstraat 34 - Naaldwijk
0174-768 029 - info@defenceacademy.nl

© Defence Academy | Home - Algemene voorwaarden - Privacy verklaring