Deze website maakt gebruik van cookies

Deze website gebruikt cookies. Door gebruik te maken van deze website, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies.

Akkoord

NOrmaal gesproken 7 dagen per week geopend: Download hier het lesrooster (alvast voor als we weer open gaan!)

download

goedemorgen! Westland LESSEN gaat vanaf 7 april van start!

Klik hier door naar Goedemorgen! Westland
** G E S L O T E N **


Beste leden,
Met pijn in ons hart, maar met begrip voor de genomen maatregelen moeten wij nu ook tot en met 6 april onze deuren sluiten. We mogen tot die tijd dus geen trainingen meer verzorgen. In de afgelopen 25 jaar dat ik,en later met mijn fantastische team les geef, is er geen enkele les of training uitgevallen binnen ons sportcentrum! Dit is een rigoureuze maatregel van de overheid die ervoor moet zorgen dat het virus zich niet verder verspreidt.


Denk in deze tijd aan jezelf en je naasten. Eet gezond, ga lekker wandelen of fietsen, slaap genoeg en praat met elkaar. Op onze facebook pagina’s en Instagram zullen we regelmatig workouts en tips posten om jullie te helpen deze periode fit door te komen!
Het gaat jullie goed en hopelijk tot snel. Bedankt alvast voor jullie begrip voor deze moeilijke beslissing.


Sportieve groet,
Arjan Ruinard en Mirjan Zonneveld


en ons dagelijkse team: Danielle, Timo, Jeroen, Kevin, Monica en ieder ander die voor ons die fantastische lessen verzorgt.

cONDITIETRAININGEN / sportschool voor vechtsporten & zelfverdediging / (Kick)boksschool - Westland

wij vinden leuk wat we doen, dat stralen we uit en dat zie je terug in onze lessen! Al sinds 1997!

Arjan Ruinard begon in 1997 met lesgeven van een paar Wing Chun trainingen in de week. Langzamerhand kwamen er steeds meer activiteiten bij en vandaag de dag is Defence Academy uitgegroeid tot een moderne zelfverdediging-, vechtsport- en (kick)boksschool / sportschool voor conditietrainingen die een industriële uitstraling heeft, met een vleugje luxe. Wij doen het net even anders dan anderen. We geven alleen groepslessen en werken samen met partners op het gebied van de zakelijke trainingsmarkt en diverse personal trainers.

Onze laagdrempelige sportschool heeft, naast enthousiaste instructeurs en assistenten, een ontspannen sfeer. Dat vinden wij fijn, dat merk je bij binnenkomst direct. Bij ons zijn ego's niet welkom. Er wordt intensief getraind door mensen die dezelfde mindset hebben en daarnaast is er een knipoog en de glimlach en menselijk contact, want dat vinden we belangrijk. We geven aandacht aan onze leden. Ongeacht hoe je er uit ziet, je achtergrond en/of je een goede of slechte conditie hebt. 

Op onze sportcentrum wordt op een ontspannen manier lesgegeven in Combat Wing Chun Kung Fu, Recreatief Kickboksen (Sanda), Boksen, Kickboksen voor kids, Kung Fu voor kids, FitCombat® (kickboksen zonder sparringscontact), Crosstraining en ook S.P.E.A.R.: Personal Defense Readiness, oftewel, zelfverdediging gebaseerd op onderzoek en realistische scenario's. Daarnaast zijn er vrije trainingsuren waarin je als lid gebruik kunt maken van de faciliteiten van het sportcentrum.

Ondernemers Boxing Club Westland: Boxing with Benefits

Ondernemers Boxing Club Westland, kortweg OBCW, is er voor jou. Voor ondernemers. Samen boksen, netwerken, gezelligheid en deelnemen aan activiteiten. Fit je aan je werkdag beginnen. Dat is OBCW. Met andere ondernemers voor je werk samen sporten op een respectvolle, leuke manier. Zonder agressie, zonder ego, zonder haantjesgedrag. 

OBCW: Boxing with Benefits

www.ondernemersboxingclub.nl

Defence Academy Crosstraining Crossbox MMA Combat Wing Chun Kickboksen MMA SPEAR Naaldwijk (11)

Professionele begeleiding

Onze trainers vinden leuk wat ze doen, al meer dan 22 jaar... Daarnaast hebben ze kennis van zaken en zijn ze opgeleid.
Ze worden regelmatig getraind, bijgeschoold en gecoacht!

Parkeren

Parkeren kun je op ons eigen parkeerterrein en in de Koningstraat. Parkeer in de vakken die aangegeven staan. Zorg ervoor dat er geen overlast ontstaat voor de omwonenden.
Tip: parkeer op het AH terrein! Even tussendoor lopen (ca 100 m.) en je bent bij de sportschool. 

Parkeer je toch buiten de vakken? Hou er rekening mee dat er gehandhaafd kan worden.

 Gratis Proefles

Een proefles geeft je een idee van de les en hoe er lesgegeven wordt. Je bent welkom om een proefles te volgen van de sport die je leuk vindt!
Neem gerust contact met ons op via de mail of bel ons!

Nieuwsberichten / Mededelingen / seminars

1 november 2020: Be Your Own Bodyguard: SPEAR System Seminar

Tony Blauer's ** BE YOUR OWN BODYGUARD ** - 8 maart 2020
- de Missing Link in Zelfverdediging -

Veiliger in 1 dag. Mindset, bewustzijn, kennis vergaren over geweld en menselijk gedrag onder stress en primaire zelfverdedigingstechnieken (de startle flinch).- EVERYTHING YOU NEED, YOU HAVE..! -

Wanneer: 1 november 2020
Waar: Defence Academy Naaldwijk ( www.defenceacademy.nl)
Tijd: 09.00 tot 16.00 uur

Je kunt aanmelden via info@defenceacademy.nl of via de site van Blauer Tactical (via creditcard)  www.blauerspear.com. Iedereen (18+) die serieus is over zelfverdediging en met een open mindset is welkom.

Prijs: €135,- per persoon (149,- USD)
of kom met z'n tweeën: € 180,- per duo (199,- USD)
www.defenceacademy.nl
www.blauerspear.com

Dit seminar is een internationale training en wordt in het Engels gegeven. Als er alleen nederlands sprekende deelnemers zijn dan wordt de training in het Nederlands gegeven.

Lesuitval Feestdagen en Schoolvakanties

Kinderlessen:
Meivakantie: Zaterdag 25 april t/m donderdag 7 mei vervallen de kinderlessen
Hemelvaartsdag: Donderdag 21 mei zijn er geen kinderlessen
Examens: Zaterdag 4 juli zijn er geen kinderlessen (i.v.m. examens)
Zomervakantie: Zaterdag 18 juli t/m 29 augustus vervallen de kinderlessen 

Volwassenen:
Pasen: Zondag 12 april en maandag 13 april vervallen de trainingen.
Maandag 13 april is er wel vrije training van 9:00-11:00.
Koningsdag: Maandag 27 april vervallen de trainingen
Hemelvaartsdag: Donderdag 21 mei vervallen de trainingen
Pinksteren: Zondag 31 mei en maandag 1 juni vervallen de trainingen.
Maandag 1 juni is er wel vrije training van 9:00-11:00.

BOKSEN op de maandag- en vrijdagavond!

Je kan op maandag 20.30-21.25 en vrijdag 18.30-19.25 deelnemen aan de bokstraining. Dit abonnement valt binnen het (kick)boksabonnement. Boksen is supergoed voor de conditie, het voetenwerk en natuurlijk je bokstechnieken!

Ondernemers Boxing Club Westland: Boxing with Benefits

Ondernemers Boxing Club Westland, kortweg OBCW, is er voor jou. Voor ondernemers. Samen boksen, netwerken, gezelligheid en deelnemen aan activiteiten. Fit je aan je werkdag beginnen. Dat is OBCW. Met andere ondernemers voor je werk samen sporten op een respectvolle, leuke manier. Zonder agressie, zonder ego, zonder haantjesgedrag. 

OBCW: Boxing with Benefits

Video bij de WOS: Knokken voor het goede doel! Westland Boksgala 2019

Wat zijn we trots dat we onderdeel uit maken van het bestuur van Westland Boksgala. Op zaterdag 18 mei 2019 heeft het eerste Westland Boksgala plaatsgevonden. Het was een groot succes! In totaal is er ruim €112.000,00 opgehaald voor het goede doel: Stichting Droom Je Thuis. 

De training en voorbereiding voor het boksgala 2020 is in volle gang. Het goede doel is dit jaar Hospice Beukenrode in Naaldwijk.

Het bestuur bestaat uit:
Shirley Schelkers (voorzitter) ,Pauline Verhagen (secretaris), Susan van Schie (penningmeester)
Bestuursleden: Arjan Ruinard, John Dupuis en Roy Wensveen.

VACATURE : LEUKE COLLEGA'S GEZOCHT

We krijgen het steed drukker dus: Wij zijn op zoek naar een Bokstrainer, Kickbokstrainer en een CrossFit Coach 
Heb jij onze website bekeken en denk je dat je bij ons team en onze klanten past? Dan hebben we graag een gesprek met jou! Stuur je CV en motivatie naar info@defenceacademy.nl (t.a.v. M.J. Ruinard)

Klanten hebben het bij ons naar hun zin!

Defence Academy is 7 dagen per week geopend. Diverse full contact gevechtsporten en groepfitness-/conditietrainingen voor jong en oud wisselen elkaar af. Er is van alles aanwezig om goed en gevarieerd te kunnen trainen: bokszakken, ringen, tractorbanden, hamers, kettlebells, battleropes, sandbags, speedladders, boxjumps/plyoboxes, TRX-en en nog veel meer. De lessen zijn intensief, de sfeer is ontspannen. Mensen hebben het bij ons naar hun zin terwijl ze tegelijkertijd zichzelf leren verdedigen met bewezen principes, fit kunnen worden en aan kickbokslessen deel kunnen nemen zonder agressieve sfeer.  

De sportschool is voorzien van schone en goed onderhouden dames en herenkleedkamers waar je heerlijk kunt douchen na een pittige workout. Daarnaast organiseren we regelmatig workshops, seminars en opleidingen, zijn er bij de kidslessen, trainingen waarbij de ouders of vriendjes/vriendinnetjes mee mogen doen en hebben we voor de leden acties waarmee leuke prijzen te winnen zijn. 

Wij wensen je veel lees- en kijkplezier toe op deze site en hopen je snel te ontmoeten!
Het team van Defence Academy.

Defence academy draagt al meer dan 22 jaar actief bij aan een gezonde en actieve levensstijl en helpt de persoonlijke veiligheid van mensen te vergroten: "Make good people fitter and safer, sooner" 

Klik hier voor een gratis proefles

Vechtsporten: combat Wing Chun kUng FU, BOksen, Kickboksen/Sanda

Vechtsport is een uitstekende manier om je lichaam en geest fit te krijgen en te houden. Daarnaast is het belangrijk dat je veilig kunt trainen met mensen met dezelfde mindset. Wil je bij ons trainen? Laat je ego thuis, neem je goede humeur mee! 

Bepaal wat bij je past, boek een gratis proefles.

Meer info over vechtsporten

Zelfverdediging zonder onzin:
Personal defense readiness en S.P.E.A.R.

Defence Academy is een officiele Tony Blauer SPEAR en PDR affiliate. Dat betekent zelfverdediging gebaseerd op bewijs, onderzoek, realiteit. We vertellen geen onzin, houden niet de schijn op met "dit werkt super op straat". We baseren ons op wat decennialange onderzoeken aangeven, hoe het brein en lichaam fuctioneert onder stress en geweld en wat de aanvaller doet tijdens een escalatie. Oftewel een eerlijk verhaal. Het gaat tenslotte om jouw veiligheid.

Regelmatig organiseren we seminars in het SPEAR systeem!

Human WEAPON: SPEAR

Lessen voor de jeugd: Kung fu KIds en kickboksen voor kIds

Bij Defence Academy hebben we een grote jeugd afdeling. Kinderen vanaf 5 jaar kunnen bij ons al aansluiten bij de Kung Fu Kids lessen.
Vanaf 10 jaar kunnen kinderen bij ons Kickboksen op een veilige en gedisciplineerde manier.

Kung FU kids en Kickboksen kids

FITCOMBAT®

Sla alles eens lekker van je af!  Bij FitCombat® sparren we niet dus blauwe ogen hoef je niet te verwachten. FitCombat® is stoten, trappen en conditietraining. Het is intensief, voor iedereen haalbaar, leuk en het heet FitCombat®!

Fitcombat®

cROSSTRAINING

Crosstraining is een mix van conditieoefeningen. Minimaal 30 minuten hoog intensief aan de slag met kettlebells, touwen, TRX-en, zandzakken en noem maar op!
Superleuk en effectief!
Hapklare conditie-brokken.

Crosstraining

Defence Academy VOF - Koningstraat 34 - Naaldwijk
0174-768 029 - info@defenceacademy.nl

© Defence Academy | Home - Algemene voorwaarden - Privacy verklaring