DEFENCE ACADEMY (sinds 1997)

Arjan Ruinard en Mirjan Zonneveld zijn de trotse eigenaren van Defence Academy. Arjan begon officieel in 1997 met het geven van een paar wekelijkse Wing Chun Kung Fu lessen. Tegenwoordig zijn we een sportschool die het anders doet dan anderen. We geven alleen groepslessen (incl. workshops en seminars) en personal trainingen. Onze laagdrempelige school heeft, naast enthousiaste coaches en assistenten, een ontspannen sfeer. Dat merk je bij binnenkomst direct.

Er wordt intensief getraind door mensen zoals jij en ik (ieder op zijn eigen niveau). Bij ons zijn ego's niet welkom. We houden van een praatje, een knipoog, een glimlach en menselijk contact. We proberen aandacht te geven aan iedereen. Ongeacht hoe je er uit ziet en of je een goede of slechte conditie hebt.

Op onze school wordt op een ontspannen manier lesgegeven in Combat Wing Chun Kung Fu, (Recreatief) Kickboksen (Sanda), Kickboksen voor Kids,  Kung Fu Kids, FitCombat (kickboksen zonder sparringscontact), CrossTraining en S.P.E.A.R.: Human Weapon trainingen (zelfverdediging /persoonlijke veiligheid). Daarnaast zijn er vrije trainingsuren waarin je als lid gebruik kunt maken van de faciliteiten van het sportcentrum.

Wij zijn inmiddels uitgegroeid tot een groepsles- en trainingscentrum met 6 dagen per week lessen in diverse vechtsporten en groepfitness trainingen voor jong en oud. Er is van alles aanwezig: bokszakken, ringen, tractorbanden, hamers, kettlebells, battleropes, sandbags, speedladders, boxjumps/plyoboxes, TRX-en en nog veel meer. Onze locatie is voorzien van gescheiden dames en herenkleedkamers die een ontspannen, nette sfeer uitstralen en waar je heerlijk kunt douchen na een pittige workout. 

Belangrijk: wij hechten veel waarde aan een schoon sportcentrum. Een belangrijk onderdeel is hygiene en wij stellen dan ook alles in het werk om daarin te voldoen.

De lessen zijn pittig, de sfeer is ontspannen. Mensen hebben het bij ons naar hun zin terwijl ze tegelijkertijd zichzelf leren te verdedigen met bewezen principes, fit kunnen worden en met plezier een les kunnen volgen om daarna ontspannen en voldaan naar huis te gaan. Ook organiseren we regelmatig workshops en seminars en zijn er bij de kinderenlessen, trainingen waarbij de ouders of vriendjes/vriendinnetjes mee mogen doen. 

Wij wensen je veel lees- en kijkplezier toe op deze site en hopen je snel te ontmoeten!
Wil je weten wie het team is? Scroll naar beneden!