Vechtsporten voor mannen, vrouwen en kinderen

Er zijn talloze vechtsporten. Of eigenlijk zelfverdedigingssporten. Al deze sporten hebben o.a. als doel je fit te maken, je conditie te verbeteren, respect voor elkaar te hebben, zelfvertrouwen te vergroten, je zelf te beheersen. Daarnaast pretenderen veel vechtsporten (de naam zegt het al, het is een sport) dat je jezelf uitermate goed leert verdedigen voor situaties op straat. 

Dat is in mindere mate zeker waar. Dat ligt voornamelijk aan hoe de vechtsport aangeleerd wordt. 
Verwar de straat niet met de trainingsruimte of de boksring, waar respect juist voorop staat. Een echte escalatie op straat heeft weinig met respect voor elkaar te maken. Als je die dingen kunt scheiden dan wordt het interessant. Je kunt je dan focussen op je training. Dat kan van alles zijn: je snelheid of kracht verhogen, je motoriek trainen met bijvoorbeeld drills etc.

Wat daarnaast belangrijk is, is het analyseren van een zelfverdedigingssituatie. Wat doet de tegenstander. Hoe gedraagt hij of zij zich op straat. De tegenstander bepaalt namelijk wat jij doet.

Bij Defence Academy bieden we drie verschillende vechtsporten aan:
Combat Wing Chun Kung Fu (zelfverdedigingssport),  Boksen en Kickboksen / Sanda (ringsport).
De lessen zijn compleet anders opgebouwd omdat de denkwijze erachter anders is.
Wat overeenkomt: leuke, intensieve lessen en prettige trainers, elke les een ander thema, prettige mensen die bij je in de les staan (er is geen plaats voor ego's en grote monden) en daarnaast zijn beide les geschikt voor beoefenaars van 14 jaar en ouder.

Ben jij jonger dan 14 jaar, maar wil jij wel graag een vechtsport beoefenen? Met Kung Fu Kids en Kickboksen voor kinderen bieden wij lessen met een speciaal aangepast programma voor de jongsten.